Raus aus dem Alltag - hinein ins Yoga-Wochenende
Yoga auf dem
Hof Oberlethe
Hast du Lust und Zeit?
vom 24. bis 26. November 2023
treffen wir uns
zu einem Yoga-Wochenende
auf dem Hof Oberlethe.
Hier kannst du relaxen, Yoga üben, Energie tanken mit Atemübungen und meditieren. Du kannst deine Seele baumeln lassen. Das alles an einem der schönsten Fleckchen in Norddeutschland!
Der Hof Oberlethe ist ein ehemaliger Gestütshof, der seit 1986 als Seminarhaus genutzt wird. Auf dem weitläufigen Gelände befinden sich Zengärten, Teiche und Seen. Das reetgedeckte Haus wurde nach und nach modernisiert und erweitert, ohne seine Ursprünglichkeit zu verlieren. Hier findest du gemütliche Aufenthaltsräume, eine Sauna (gegen Gebühr), einen Wintergarten und überdachte Terrassen, die zum Verweilen und Entspannen einladen.
Die Energie auf dem Hof Oberlethe ist ganz besonders. Schon beim Ankommen spürst du, wie sie dich umfängt und du beginnst dich zu entspannen.
Erstmal oder nochmal ein „GROSSES DANKE“❤️ an Dich für sehr angenehme Tage in Oberlethe. Für mich stimmte einfach alles. Der durchgetacktete Tagesablauf genauso die Freiheit sich in diesem Rahmen zu bewegen.
Alles wirkt noch nach. ERSTAUNLICH. 😊 – Petra
An diesem Wochenende möchte ich mit dir zusammen diese Energie in uns entdecken und fließen lassen. Du spürst sie allmählich aufsteigen und nutzt sie, um dich gegen negative Energien zu schützen.
Während des Yoga-Wochenendes hast du die Möglichkeit mit dir alleine zu sein und das Haus bzw. die Umgebung zu erkunden.
Oder du nutzt die Gelegenheit dich mit anderen auszutauschen und gemeinsam das Wochenende zu genießen.
Im Retreat erwarten dich ruhige und harmonische Hatha Yogastunden, Atemübungen, liebevoll geleitete Meditationen und interessanter Austausch.
Gönn dir dieses wunderschöne Yoga-Wochenende um zur Ruhe zu kommen und ins Gleichgewicht zu gelangen.
In den Yogastunden spürst du Harmonie mit dir selbst und lädst Gelassenheit und Ausgeglichenheit in dein Leben ein.
Yoga an diesem Wochenende ist für TeilnehmerInnen aller Levels geeignet. Dabei achte ich auch immer darauf, dass in der Gruppe niemand überfordert wird. Entsprechend passe ich den Yoga an.
Folgende Aktivitäten erwarten dich:
5 Yogaeinheiten
eine Kakaozeremonie
Meditationen
Austausch
Der Gruppe angepasste Yogastunden
Gemütliches Beisammensein
Für mich war es ein ganz besonderes Erlebnis, dich und auch Barbara kennen zu lernen. Du machst eine tolle Arbeit und bist ein toller Mensch. Jetzt wird es noch mehr Freude machen, deine Videos anzusehen, weil man dir noch viel näher ist durch unsere Begegnungen und durch das, was wir alle gemeinsam erlebt haben. – Maya
Programm
Freitag, 24.11.2023
individuelle Anreise, Check-in ab ca. 16.30 Uhr. Spreche mich gerne wegen Fahrgemeinschaften an. Ebenso, falls du mit jemandem dein Zimmerteilen möchtest.
Zeit für dich – zum Ankommen
17.00 Uhr Begrüßungsrunde
18.00 Uhr Abendbrot
19.00 – 20.00 Uhr Yogapraxis
Gemeinsam lassen wir den Tag am Kamin ausklingen
_________________________
Samstag, 25.11.2023
7.30 – 8.00 Uhr Meditation
08.30 Uhr Frühstück
10.00 – 12.00 Uhr Yogapraxis
13.00 Uhr Mittag
16.00 – 17.30 Uhr Yogapraxis und Kakaozeremonie
18.00 Uhr Abendbrot
19.00 – 20.00 Uhr Yogapraxis
Gemeinsam lassen wir wieder den Tag mit einer ganz besonderen Meditation ausklingen
_________________________
Sonntag, 26.11.2023
7.30 – 8.00 Uhr Meditation
8.30 Uhr Frühstück
10.00 – 11.30 Uhr Yogapraxis
11.30 – 12.00 Uhr Abschlussmeditation
13.00 Uhr Mittag
Danach starten wir mit neuer Energie in die Vorweihnachtszeit!
_________________________
Die Konditionen
Yoga:
Es erwartet dich eine achtsame Yogapraxis, Pranayama sowie Meditation.
Und viel Spaß.
Das Wochenende ist sowohl für Yoga-Anfänger, als auch Fortgeschrittene geeignet.
Die einzelnen Yogaeinheiten passe ich immer der Gruppe an.
Die Teilnehmerzahl ist auf 15 begrenzt.
Dein Beitrag 150,- € als Frühbucherpreis (nur wenn du auf der Warteliste stehst), danach 180,- €.
Weitere Info: mail@gaby-slomka.de oder mobil 0176 249 083 97
Der Hof Oberlethe
Die Übernachtung beinhaltet das Frühstück, Mittagessen und Abendbrot incl. Tee oder Wasser.
164,-€ pro Person im Doppelzimmer mit Badezimmer nebenan
176,-€ pro Person im Doppelzimmer mit eigenem Badezimmer
34,-€ pro Person Einzelzimmerzuschlag
Die Preise können sich bis dahin eventuell noch ändern. Frage am besten auf dem Hof an.
Auf Wunsch kann die Sauna gegen Gebühr genutzt werden.
Check-out Sonntag bis 10 Uhr
Die Zimmer buchst du bitte direkt bei Martin info@hof-oberlethe.de oder unter 04407/6840 mit dem Verweis auf mich.
Das Kleingedruckte:
Das Wochenende kommt ab 8 Teilnehmern zustande und ist nur mit Übernachtung auf dem Hof Oberlethe buchbar. Dein Platz ist nach der Zahlung der Teilnahmegebühr für dich reserviert.
Stornierungen
Das Wochenende und das gebuchte Zimmer werden gemäß Stornobedingungen wie folgt berechnet:
bis 8 Wochen vor Anreise: keine Kosten
bis 6 Wochen: 60%
danach 80% des vereinbarten Preises
Solltest du einen Ersatz für deine Teilnahme stellen, entfallen diese Kosten
Corona
Coronabedingte Stornierungen führen zu keinen gegenseitigen Ansprüchen. Das heißt: dir entstehen keine Kosten.